【资料图】
1、腹痛被认为是消化不良或胃蠕动不良，吃了一些不消化的食物引起的。
2、首先可以在腹部铺上温热的毛巾热敷，可以促进血液循环，改善腹胀症状。
3、可以喝点温水，吃点益生菌，调整肠胃菌群，让菌群处于平衡状态，有利于消化。
4、要养成规律的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，适当体育锻炼，促进肠胃蠕动，尽量不吃产气多的食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
【资料图】
1、腹痛被认为是消化不良或胃蠕动不良，吃了一些不消化的食物引起的。
2、首先可以在腹部铺上温热的毛巾热敷，可以促进血液循环，改善腹胀症状。
3、可以喝点温水，吃点益生菌，调整肠胃菌群，让菌群处于平衡状态，有利于消化。
4、要养成规律的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，适当体育锻炼，促进肠胃蠕动，尽量不吃产气多的食物。
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